دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب، عن ضرورة اتباع ست خطوات في أسلوب الحياة، للحد من فرص الإصابة أو الوفاة نتيجة أمراض القلب. واستخدمت الدراسة بيانات من 88 ألف و940 امرأة تتراوح أعمارهن بين 27 و44 عاماً، بين العامين 1991 و2011، للتركيز على عدد النساء المدخنات، ومؤشر كتلة الجسم لديهن، ونشاطهن الجسدي، والوقت الذي تستهلكه النساء في مشاهدة التلفاز، فضلاً عن نظامهن الغذائي. وأشارت الدراسة إلى أن 456 حالة مرضية من حالات مرض القلب التاجي، رُصدت خلال 20 عاماً من المتابعة. وتمتعت النساء اللواتي لم يعانين من مرض القلب التاجي، أو أي مشاكل صحية أخيرة، بست أساليب حياة مشتركة وهي: الامتناع عن التدخين: ولا يضر التدخين فقط بالرئتين وشيخوخة البشرة قبل الأوان، ولكن يؤذي القلب أيضاَ. ويسبب التدخين في زيادة حالات الوفاة نتيجة أمراض القلب بالنسبة ذاتها تقريباً للوفاة بسبب أمراض سرطان الرئة. مراقبة مؤشر الجسم ويجب مراقبة مؤشر كتلة الجسم، أي الطول والوزن ومقدار الدهون في الجسم. وأوضح مركز السيطرة على الأمراض أن متوسط مؤشر كتلة الجسم يبلغ 26.5 للنساء. ممارسة الرياضة لساعتين ونصف على الأقل أسبوعياً وجدت إحدى الدراسات أن ممارسة الرياضة حتى لوقت قليل، يمكن أن يؤدي إلى فرق حقيقي. ويؤدي السير بوتيرة معتدلة أو سريعة، وركوب الدراجات، والقيام بتمارين اليوغا، والملاكمة، والتنس، إلى نتائج جيدة. المحافظة على نظام غذائي صحي ويستند النظام الغذائي الصحي على مؤشر الأكل الصحي البديل والتوازن في تناول جميع المجموعات الغذائية الأساسية، والانتباه في الوقت ذاته إلى عدد السعرات الحرارية. مشاهدة التلفزيون لكمية محدودة من الوقت ويبلغ الوقت المعتدل لمشاهدة التلفزيون سبع ساعات أسبوعياً. ووجدت إحدى الدراسات أن الجلوس أمام التلفزيون لفترات طويلة يؤدي إلى زيادة الوزن والنوم بمعدل الأقل. ال --- أكثر

اتخذ مراهق صيني يبلغ من العمر 19 عاماً قراراً قاسياً للغاية ليعالج إدمانه للإنترنت، فلم يجد هذا الشاب سبيلاً سوى قطع يده اليسرى، ليتخلص نهائياً من انجذابه الدائم للجلوس أمام الكمبيوتر لساعات طويلة، حسبما ذكر موقع «24» الإخباري. أقدم المراهق الذي لم يُكشف سوى عن اسم عائلته وانغ ويقطن في مدينة نانتونج بمقاطعة جيانغسو،على قطع يده، مستغلاً مغادرة أسرته للمنزل، فتوجه إلى المطبخ وأمسك سكيناً حاداً محاولاً بتر يده اليسرى، ما تسبب في إصابته عدة إصابات خطيرة، ونُقل إلى المستشفى، وأسعفه الأطباء، لكنهم يتشككون في إمكانية استعادة قدرته على تحريك يده. وقالت والدته بينما تزرف دموعاً: «لم نستوعب بعد ماذا حدث، فقد كانت مفاجأة غير متوقعة على الإطلاق، لقد كان ولداً ذكياً ولطيفاً»، بحسب صحيفة «تليجراف» البريطانية. يُذكر أن دراسة حديثة نُشرت أمس في صحيفة «تشاينا دايلي» تشير إلى بلوغ عدد المدمنين الشباب في الصين إلى 24 مليون مستخدم بين سن الـ18 و24 عاماً، وتفوق الشباب على الفتيات بنسبة 5.6%.

بعد حوادث الرحلات الجوية التي تكررت في 2014، أصبح احتمال سقوط أي طائرة يراود، ولو بشكل سريع، كثيرا من المسافرين، مما دفع البعض إلى أبعد من ذلك وتطوير تطبيق يظهر احتمال تحطم أي رحلة، بحسب صحيفة الإكونوميست. ولمعرفة احتمال سقوط أي طائرة خلال رحلة جوية، يدخل المستخدم مطار الانطلاق ومطار الوصول وشركة الطيران وطراز الطائرة. ولا يشير التطبيق إلى الآليات التي يعتمدها لتقديم احتمال سقوط الطائرة، لكن من الواضح أنه يعتمد بيانات شركة الطيران وطراز الطائرة في السابق. يحمل التطبيق اسم "Am I going down" أي "هل ستتحطم طائرتي" وحسب "الإيكونومست" فإن الاحتمالات التي أظهرها التطبيق لدى تجربته كانت صغيرة جدا. فقد أظهر التطبيق أن رحلة من مطار هيثرو إلى مطار جون كندي في الولايات المتحدة عبر طيران فيرجن وعلى متن إيرباص A330، قد تتحطم بنسبة 1 إلى 5 ملايين، أي أنها تحتاج من الشخص للسفر يوميا على مدى 14 عاما لتتحطم طائرته.

إعلان تأسيس المنبر السوداني الكندي للسِلْم و الديمقراطية الأعزاء في صحيفة الراكوبة الغراء يطيب لنا أن نحيطكم علما و يشرفنا يَطّلِع زوار موقعكم علي أهداف المنبر السوداني الكندي للسلم و الديمقراطية Sudanese Canadian Peace & Democracy Forum. انطلاقة هذه المبادرة من اونتاريو في كندا امتداد للجهد السوداني النشط و المتواصل في معارضة نظام الحكم الانقلابي في السوداني الذي إذاق الشعب السوداني الأمرّين. و سيعمل المنبر السوداني الكندي للسلم و الديمقراطية بجهد لدعم و مساندة المعارضة السودانية الجسورة بالخارج و بالداخل بكافة و الوسائل و الاساليب من أجل اسقاط نظام الانقلاب المشؤوم في 30 يونيو 1989م و استبداله بنظام ديمقراطي متعدد و مدني ينهي معاناة السودانيين تحت حكم النظام الانقلابي المجرم و المستبد. ....................................... نحن مجموعة من السودانيين الكنديين نؤكد إلتزامنا بالسعي لتنفيذ الأهداف المعلنة و المضمنة في هذه الوثيقة. إستشعاراً منّا بقضايا السودان المُلِحّة في التغيير و بناء الدولة المدنية، آلينا علي أنفسنا أن تتضافر جهودنا لإنجاز هذا المشروع وفق أهدافه المُعلنة. دافعنا لذلك إيماننا العميق بالتعايش السلمي بين كافة مكونات مجتمعنا السوداني المتنوع و قيم العدل و المساواة. الأهداف: 1. المساهمة في بناء وعاء سياسي فاعل يعبّر عن طموحات السودانيين في التغيير وإنشاء دولة المواطنة. 2. العمل علي تخليص السودان من نظام انقلاب 30 يونيو 1989م عبر حراك الشعب و ما يختاره من أدوات لكسب المعركة 3. دعم و إتاحة منابر الحوار السياسي الهادف للتغيير والتنمية المستدامة والسلام في السودان. 4. دعم وثيقة نداء السودان المبرمة في 3 ديسمبر 2014 بأديس أببا 5. الإسهام في التنوير بقضايا الديمقراطية والحقوق الأساسية وسيادة حكم القانون. 6. تبني المبادئ الهادفة لإنهاء كافة أشكال التمييز وترسيخ قيم المساواة والاحترام المتبادل بين مكونات ا --- أكثر

كووورة - واصل فريق برشلونة عروضه المميزة هذا العام بفوز عريض ومستحق على مضيفه أتلتيك بلباو بخمسة أهداف مقابل هدفين في المباراة التي جمعت الفريقين مساء اليوم الأحد ضمن منافسات الجولة 22 من الدوري الإسباني. ضرب البارسا أكثر من عصفور بهذا الانتصار، حيث كسر عقدة ملعب "سان ماميس" معقل الفريق الباسكي، محققاً انتصاره الأول له منذ خمسة أعوام، ليرفع بها رصيده إلى 53 نقطة في المركز الثاني ليضيق الفارق مع غريمه ريال مدريد إلى نقطة وحيدة مستفيداً من سقوط الملكي بنفس الجولة بالخسارة أمس في الديربي أمام أتلتيكو مدريد برباعية نظيفة. سجل أهداف الفريق الكتالوني "ثلاثي النار" ميسي وسواريز ونيمار في الدقائق 15 و26 و64، وأوسكار دي ماركوس مدافع بلباو بالخطأ في مرماه في الدقيقة 62، وبيدرو رودريجيز في الدقيقة 86، بينما سجل هدفي أصحاب الأرض كل من ميكيل ريكو وآرتيز أدوريز في الدقيقتين 60 و66. برشلونة سيطر منذ البداية وأجرى مدربه عدة تعديلات على التشكيلة الأساسية، مثل جيريمي ماثيو وثنائي الوسط راكيتيتش وتشافي هرنانديز، إلا أن ميسي خطف الأضواء من الجميع، حيث سجل الهدف الأول من ركلة حرة خدمه الحظ فيها، حيث غيرت الكرة اتجاهها في الحائط البشري لتخدع حارس المرمى قبل أن تسكن الشباك. إلا أن البرغوث واصل تقديم الهدايا لزميليه في الهجوم نيمار وسواريز، حيث تصدى حارس بلباو لضربة رأس قوية من سواريز، قبل أن يمهد ميسي كرة للمهاجم الأوروجوياني مسددها قوية أرضية في الزاوية اليمنى محرزاً هدفه الثالث في الليجا. عنوان الخطورة في بلباو كان اسمه آرتيز أدوريز سدد كرة قوية ثم حرمه كلاوديو برافو من تسجيل هدف، قبل أن يحرمه القائم الأيسر من تقليص الفارق، لينتهي الشوط الأول بتفوق الضيوف. الشوط الثاني لم يقل إثارة، بلباو لم يستسلم، حاول جاهداً لتفادي الخسارة، ووسط ست دقائق مجنونة، سجل ميكيل ريكو الهدف الأول لأصحاب الأرض من كرة مرتدة من صدر كلاوديو برافو حارس البارسا --- أكثر

محاولة : أيمن كمون تنفلت قبضة السنوات يوماً بعد يوم، عن كل شئ إنساني، وتتساقط الأجساد بهدوء وتهدأ الأنفاس، وتخبو الإضاءات وهي ترقب الخفوت الأزلي لكل الأصوات، ومن بعيد تضحك الشمس كل يوم على البشر بخبث العارفين المدركين، لأنها تعلم أن كل إنحناءة نحو المغيب تخصم مزيداً من الساعات منا ونحن ساهمون في الذكريات والأوجاع دون انتباه منا. وبين هذه الملامح تشرق شموس الأفعال الإنسان الابداعية وهي تعلن عن تجسيد جسور جديدة للخلود كل صباح، في تحدٍ واضح للموت والغياب، لتوقع في يوميات العشاق وعذاباتهم، وتصبح جزءاً صامداً من حكاياتهم، أوجاعهم وذكرياتهم النبيلة الخفاقة، وبين هذا المغيب والشروق البشري السرمدي في السودان تقف أغنية الحقيبة التي تمثل عهداً من مزاج أهل السودان، ولغة ًسادت ثم خلدت ولم تزل كأنما بخلودها وجبروتها الكبير هذا تؤكد أن هنالك سر للبقاء يقاوم زهايمر السنوات، ويهزم جبروتها القاهر في كبرياء، ويبقى على جبين الكلمة واللحن والأداء يثير الدهشة .. كيف لها أن تستمر وتبقى وتخلد كل هذا الزمان. نافذة أولى حيث يحلل الأستاذ عبد الحليم أبو قصيصة هذه العناصر الثلاثة فيقول: ("طبيعة العمل الفني الغنائي هي طبيعة إنتاج جماعي، حيث أنه عادة ما يتداخل في إنتاج العمل الفني الغنائي شخصان فأكثر، ورغم أنه في تاريخ الإنتاج الغنائي السوداني تجارب إنتاج كامل بواسطة شخص واحد، إلا أن ذلك لم يكن القاعدة، بل الاستثناء، فضلاً عن أن ذلك لم يعد ممكناً في الوقت الراهن بطبيعة الاتجاه نحو التخصص، وأيضاً مع تطور وتعدد عناصر العمل الفني والتي كانت تقتصر سابقاً على الكلمة واللحن والأداء الصوتي. طبيعة تعدد عناصر العمل الفني الغنائي، وبالتالي تعدد المبدعين المشاركين في إنتاج العمل، تحرم العمل الغنائي من أن يخلق داخل مخيلة واحدة -مثل اللوحة أو القصيدة- وبالتالي فإنه ليس بمقدور أحد من المشاركين في إنتاج العمل الفني الغنائي تصور العمل بكامله من العدم داخل مخيلته من --- أكثر

الخرطوم - فاتن الزين صغيرون من الطبيعي والمتعارف عليه في مجتمعنا السوداني أن ليلة العمر وبداية المستقبل في كل مناسبات الزواج تلتئم ليلاً، حيث تنطلق فعالياتها بُعيد صلاة العشاء. لكن من غير المعتاد أن تُحيا تلك الليلة أطراف الصباح وآناء النهار لجهة حرارة الطقس خاصة في العاصمة الخرطوم، بجانب ظروف العمل الضاغطة التي تجبر الكثيرين على عدم الحضور، إلا أن اللافت للنظر أنه وفي الآونة الأخيرة اجتاحت مجتمعتنا السوداني ظاهرة إحياء حفلات الأعراس في (عز) الظهيرات القائظة، خاصة في ظل انتشار الصالات المزودة بمكيفات هواء. صرعة جديدة أطلت الصرعة الجديدة في العاصمة لتسير عكس العادات السودانية المتعارف عليها وبدلاً من تنظيم الحفلات في المساء كما هو معتاد منذ سنين خلت، أصبحت معظم مراسم الزفاف تتم نهاراً، حيث تنطلق من بعد صلاة الظهر وحتى المغرب. وفي السياق، يقول علي النور إن قيام الحفلات النهارية غير مجدٍ لأنه يتعارض مع ساعات الدوام الرسمي ما يمنع الكثير من الناس من تلبية الدعوة، الأمر الذي يفسد مذاق الاحتفالية (لأن العز أهل) كما يقول أهلنا. تأثيرات خارجية ربما يعود الأمر إلى تأثرنا بالعادات الغربية والمسلسلات التركية، هكذا ابتدرت (ناهد نور الدين) – موطفة - حديثها، وأضافت: تلك هي الأسباب التي قادت إلى انتشار تلك العادة، وإنه من المستحيل تطبيق مثل هذه الثقافات الدخلية علينا باعتبار اختلاف المناخ والبيئة، لأن مكياج العروس - وهي الشخصية المحورية في حفل الزفاف - لا يتواءم مع الحفلات النهارية، علاوة على أن الأزياء المسائية للمناسبات غير مناسبة للصباحيات. وفي ذات السياق، ذهبت هنادي عمر، في ما اعتبرت رفيقتيهما انتصار الحفل النهاري من أجمل أنواع الزفاف، معللة ذلك بما أسمته تفادي مشاكل الليليين المعتادة وإتاحة الفرصة لكبار السن والأطفال لحضور المناسبة. وأضافت: سخونة الأجواء لا تمنع الكبير من انعقاد الزفاف نهاراً، فالصالات مزودة بمكيفات. --- أكثر

الخرطوم: علي أبوعركي اختار الملحن أحمد المك الفنانة الصاعدة فاطمة عمر لتشارك معه في برنامج (رحيق الورد) الذي يبث شهرياً على عدد من الشاشات السودانية والتي في مقدمتها النيل الأزرق. هذا وقد نالت الشابة فاطمة عمر شهرة واسعة بترديدها لكلمات الأغاني المصاحبة للإعلانات وسجلت حضوراً مؤثراً عبر برنامج (أغاني وأغاني) وبرعت فاطة عمر في تقديم أغنية «يا حنين زي عش العصفور» التي كتب كلماتها اسحق الحلنقي وقدمتها من قبلها الفنانة عافية حسن وذلك قبل اعتزالها الغناء، وأكدت الحلقة التلفزيونية أن فاطمة سيتم اهداؤها "عش العصفور" بمباركة الشاعر الحلنقي والملحن المك التغيير

الجزيرة: معاوية محمد علي : الطفل عبدالرحمن عثمان عباس لمع اسمه في مناسبات عدة وهو أحد نجوم الدورة المدرسية التي أقيم00056ت مؤخراً بولاية سنار، ومن قبلها تم اختياره ممثلاً لأطفال السودان، في لجنة الدفاع عن حقوق الطفل العربي والإسلامي بالمغرب. عبدالرحمن طفل تتحدث عنه وموهبته وإبداعه.. فمعاً نتابع حوارنا معه والتعرف عليه.. ٭ عرفنا بنفسك أولاً.. أنا عبدالرحمن عثمان عباس عثمان من مدينة الكاملين، طالب بمدرسة د. مكي الطيب بودمدني. ٭ حدثنا عن مشاركاتك وكيف كانت البداية؟ هوايتي هي الخطابة والإلقاء الشعري وكانت بداياتي في الطابور الصباحي بالمدرسة، ومن بعدها تم اختياري للمشاركة في الدورات المدرسية، ومن بعدها في برنامج التميز التربوي، ومنها مثلث السودان في الدورة الأولى لمنتدى المنظمة الإسلامية للتربية والعلوم والثقافة بالمغرب. ٭ بماذا خرجت من هذه المشاركة وما هي المكاسب التي حققتها لأطفال السودان؟ من المكاسب التي حققت في هذا المنتدى ان تم تكوين لجنة الدفاع عن حقوق الطفل في الوطن العربي والإسلامي واختياري عضواً في هذه اللجنة وهو مكسب لكل اخواني وأخواتي في السودان أن يكون اسم السودان حاضراً ومؤسساً في هذه اللجنة. ٭ والمشاركة والتنافس الداخلي ماذا عنه؟ مثلت ولاية الجزيرة في الدورة المدرسية رقم «24» بولاية الجزيرة وأحرزت الميدالية الذهبية في الإعلام من خلال القرية الثقافية، والميدالية الفضية من خلال التقديم الإذاعي، وأنا الآن نائب رئيس برلمان أطفال ولاية الجزيرة. ٭ حدثنا قليلاً عن لجنة الدفاع عن حقوق الطفل العربي؟ هذه اللجنة تم تكوينها حديثاًَ في منتدى الأطفال العرب الذي أقيم بالمغرب وقد تم وضع «218» بند للجنة ومن المفترض أن تكون هذه البنود ملزمة لكل الدول الإسلامية والعربية مع بداية هذا العام. ٭ منْ مِن الشخصيات القيادية التقيت؟ - التقيت بالأستاذ علي عثمان محمد طه النا --- أكثر

عبدالوهاب همت حول الغياب اللافت للاستاذ القائد عبدالواحد محمد نور رئيس حركة جيش تحرير السودان في الساحه السياسيه السودانيه والانباء التي ظلت تتردد عن ان الرجل بدأ في مفاوضات سريه مع النظام وان هناك صفقه تطبخ في الخفاء سألت الراكوبه القائد عبدالواحد محمد نور عن هل قبض الثمن ويريد ان يدير ظهره لرفاقه فقال: أنا رافض لفكرة التفاوض مع النظام بشكل نهائي وهل يمكن للنظام أن يعرض علي النظام أكثر مما عرضه علي معمر القذافي؟ بالنسبة لي شخصيا كل أهلي وعشيرتي من اللاجئين والنازحين , واذا أغدق علي النظام أموال الدنيا كلها فانها لن تعوضني عن فقداني لاحد رفاقي أو أقاربي أو معارفي دعك عن الذين تشردوا أو لازالوا في عداد المفقودين, هل يمكن أن تعيد هذه الاموال لأرملة زوجها , أو لطفل أباه أو لأم فلذة كبدها أو أكبادها , أو يمكن أن تعوض رجل طاعن في السن سنوات الشقاء والتشرد والحسرة والضياع, وهل يمكن للاموال ان تساهم في رتق النسيج الاجتماعي لشعب دارفور أو للشعب السوداني. هؤلاء الذين أنتمي اليهم خرجت للدفاع عنهم لانني انحدر من صلبهم وأسعى للقصاص من الذين قتلوهم وشردوهم واذاقوهم الويل. شخصيا اعتدت سماع اسطوانة ان النظام دفع لعبدالواحد وجلس معه فاين جلست وكم استلمت ؟ هذه ترهات ظلت ترددها الصفوة لان قضايا الشعوب في فهم بعضهم عبارة عن صفقات شخصيه أنا لايمكن أن اقبل بأي اتفاق مع مصاصي دماء الشعب السوداني وهل لعاقل ان يمد يده لمن قتل الابرياء واغتصب النساء وشرد الاطفال. أنا كحركة جيش تحرير السودان متمسك مع رفاقي وفق ما اتفقنا عليه في الجبهه الثوريه وقبلها في الفجر الجديد وهذه هي المواثيق التي استند عليها وأرفض التحول عنها قيد أنملة ومعركتنا مع النظام من أجل التغيير الجذري واعادة بناء هيكل الدوله السودانيه التي تسع للجميع وايقاف الحرب والابادة والاغتصاب ونزع سلاح المليشيات وضمان الحريات الاساسيه للشعب السوداني . وهذا التغيير دونه المهج والارواح. وختم حديث --- أكثر

الخرطوم –طالبت سبأ عبدالله مصطفى رئيس اتحاد طالبات جامعة أم درمان الإسلامية في تصريحات صحفية خلال أسبوع الإبداع العلمي الذي نظمه الاتحاد أمس (الأحد) الجهات ذات الصلة بزيادة فرص البعثات الخارجية للطالبات، خاصة في مجال الطب ورعاية الطالبات المتفوقات في التخصصات الدقيقة من الأسر محدودة الدخل، وعدّت سبأ أسبوع الإبداع فرصة لعرض مشاريع واختراعات للطالبات التي تدعم المسيرة العلمية، وناشدت المؤسسات الخاصة والعامة الاستفادة من تلك المشاريع ودعمها اليوم التالي

الخرطوم: سوزان استمعت محكمة جنايات الخرطوم شمال برئاسة القاضي عبد الحافظ محمد إلى أقوال المتحري في قضية ضد إحدى شركات الاتصالات أقامت مجمعاً من أبراج الاتصالات في حي بالقرب من مدرسة أساس بمنطقة أبو حراز، وقال المتحري من نيابة البيئة بأن هناك أربعة أضرار بيئية ناجمة عن أبراج الاتصالات الصيحة

أ ف ب أعلن مسئول كبير في الأمم المتحدة الإثنين إثر عودته من زيارة لجنوب السودان أن النزاع الذي يشهده هذا البلد منذ أكثر من عام خلف على الأرجح عشرات آلاف القتلى، وخصوصًا في مناطق الشمال. وصرح مساعد الأمين العام للأمم المتحدة المكلف حقوق الانسان إيفان سيمونوفيتش للصحافيين "يصعب إعطاء رقم محدد لكننا نتحدث بالتأكيد عن آلاف (القتلى) وعلى الأرجح عن عشرات الآلاف". وأوضح أن الحصيلة الأكبر هي "في المدن التي تبدلت السيطرة عليها مرارًا" مثل بنتيو وملاكال (شمال) وجونقلي وعمومًا في ولايتي الوحدة (شمال) واعالي النيل (شمال شرق). ولفت الى ان بعثة الامم المتحدة في جنوب السودان تتولى في هذه المناطق حماية اكبر عدد من المدنيين في مخيماتها، وبينهم خمسون الفا في بنتيو وثلاثون الفا في جوبا وعشرون ألفًا في ملاكال. وشدد سيمونوفيتش على ضرورة ان تتضمن اتفاقات السلام المحتملة تدابير لمحاسبة المسؤولين عن انتهاكات عديدة ارتكبها طرفا النزاع. لكنه لاحظ ان من الصعوبة بمكان حاليا ضمان حماية الشهود في ظل نظام قضائي محلي ضعيف جدًا: إذ ليس هناك سوى مئة إلى مئتي قاض في كل انحاء البلاد ومدعيين فقط في ولاية شرق الاستوائية (جنوب شرق). ومنذ ديسمبر 2013، يشهد جنوب السودان حربًا أهلية تخللتها مجازر اتنية وتسببت بازمة انسانية خطيرة. وكانت المعارك اندلعت في العاصمة جوبا بين جناح في الجيش موال للرئيس سلفا كير ومتمردين يدينون بالولاء لنائبه السابق وخصمه رياك مشار.

اكد رئيس الهيئة التشريعية القومية الفاتح عز الدين عن ان البرلمان المقبل سيكون تأسيسا بمشاركه 29 حزبا بوضع دستور السودان الدائم وقال الفـاتح عز الدين- فـي ” تصريح صحفـي”أن الحوار الوطني ليس بـالضروره أن يفـضي لمـشاركه ســـياســـيه”، مـحذرا القوى الســـياســـيه مـن انزلاق الســـودان إلى مـصير العراق وســـوريا، وطالب بـتقديم الأمـن الوطني على الذات والمـصالح الضيقه والأفـكار الضعيفـه. وكشف رئيس البـرلمـان الســـوداني، عن تشكيل لجــنه قومـيه مـن كافـه القوى الســـياســـيه تطوف على قوى المـجــتمـع المـدني وولايات الســـودان المـختلفـه وقواه الحيه للمـســـاهمـه فـي وضع لبـنات دســـتور الســـودان الدائم حتى لا يقع الناس فـي مـغالبـه ومـغالطه. واضاف ” البـرلمـان الســـوداني، ان تنازل حزب المـؤتمـر الوطني “الحاكمـ” لقوى ســـياســـية اخرى ســـيظل فـي اجــندته، لافـتا إلى ان الامـر وقع فـعليا مـســـتدلا بـتقليص نصيب الحكومـة مـن مـائة فـي المـائة فـي الجــهاز التنفـيذي إلى اقل مـن ٥٠٪. المصدر 24

نشر مطور يدعى Maikel Zweerink تطبيقا أطلق عليه اسم WhatsSpy يهدف إلى إظهار ضعف تطبيق "واتساب" في حماية خصوصية مستخدميه، حيث يتيح التطبيق الجديد تتبّع الآخرين بغض النظر عن إعدادات الخصوصية التي قاموا بضبطها. WhatsSpy هو تطبيق ويب تم تطويره بتقنية PHP يُمكن تثبيته على جهاز الكمبيوتر أو المخدم الخاص بالمستخدم وفقا للتعليمات التي شرحها المطور، ومهمته تقديم سجل كامل من المعلومات حول الأشخاص الذين يرغب المستخدم بمراقبتهم.ويتيح التطبيق مراقبة أشياء مثل حالة الاتصال للمستخدمين، حتى لو كانت إعدادات الخصوصية لديهم لا تتيح عرض آخر ظهور للآخرين. كما يتيح مشاهدة الصور الشخصية مع سجل كامل لها في حال تغييرها، ويتيح حتى معرفة ما هي إعدادات الخصوصية المضبوطة في أجهزتهم بالنسبة للصورة الشخصية وحالة الظهور، وأخيرا يقدم التطبيق سجلا برسائل الحالة الخاصة بمن يقوم المستخدم بمُتابعتهم. ويوفر التطبيق سجلا محدثا لحظة بلحظة يتم فيه عرض كافة المعلومات المتعلقة بالمستخدمين الذين تتم متابعتهم مثل أوقات دخولهم وخروجهم وصورهم الشخصية الحالية أو بعد تبديلها وكذلك سجلا برسائل الحالة الخاصة بهم. يذكر أن واتساب يواجه انتقادات دائمة بضعفه من الناحية الأمنية، إلا أن الشركة قامت بتحسينه مؤخرا عبر دعم أحد أساليب التشفير القوية التي تمنع تسرّب رسائل المحادثات وهو ما كان ممكنًا في السابق.

توصل باحثون إلى أن العلاقات الزوجية التي تتسم بسيطرة أحد الشريكين تكون أقوى وأمتن من تلك التي تطبعها المساواة بين الزوج والزوجة. ولاحظ باحثون في جامعتي بيركين وتشارلز بالعاصمة التشيكية براغ وفي مراكز بحثية أخرى أن الأسر التي تكون فيها السيطرة لأحد الزوجين تتميز أيضا بالاستقرار والفاعلية وتكون فيها نسبة الإنجاب أعلى من تلك المبنية على المساواة بين الطرفين. ولاحظ الباحثون في دراسة أجريت على عينة تضم 340 امرأة ورجلا أن نسبة الأسر التي يسيطر فيها أحد الزوجين على الآخر تفوق نسبة الأسر التي تسود فيها المساواة بين الشريكين. ولم تميز الدراسة بين سيطرة الرجل والمرأة في مؤسسة الزواج. وتفند تلك الدراسة بشكل واضح الاعتقاد السائد بأن المساواة بين الزوج والزوجة مؤشر دال على فعالية العلاقات الزوجية، لكنها شددت على أن سيطرة أحد الزوجين على الآخر لا تعني استعمال العنف. ولاحظ الباحثون أنه إذا كانت المساواة هي الطابع السائد في العلاقة الزوجية فإن مجرد خلافات بسيطة بين الطرفين قد تتفاقم بسبب روح التنافس التي تطبع علاقاتهما.

أثارت سياسة الخصوصية المتعلقة بتلفزيونات سامسونغ الذكية قلق مستخدمين حول العالم، بعدما سلطت مواقع تقنية الضوء على فقرات معينة توضح إمكانية قيام الشركة بتسجيل محادثات المستخدم بدون علمه وإرسالها لطرف ثالث. وكان موقع "ذا دايلي بييست" أول من حذر من فقرة معينة في كتيب سياسة الخصوصية لتلفزيونات "سمارت تي.في" التي تنتجها سامسونغ، وتحديدا في القسم الخاص بخاصية "التعرف على الأصوات" (Voice Recognition). وتقول الفقرة "أثناء استخدامك لخاصية التعرف على الأصوات يجب توخي الحذر من أن يتضمن كلامك أي معلومات شخصية أو حساسة، فقد تكون تلك المعلومات من بين البيانات التي سيتم تسجيلها وإرسالها إلى طرف ثالث". كما توضح الفقرة كيفية إيقاف هذه الخاصية "يمكنك إيقاف جمع البيانات عبر خاصية التعرف على الأصوات، في أي وقت عبر قائمة إعدادات (Settings)، وقد يمنعك هذا الأمر من التمتع بجميع قدرات خاصية، التعرف على الأصوات". وتعمل خاصية "التعرف على الأصوات" في أغلب الأحيان كبديل سهل لوحدة التحكم عن بعد "ريموت كنترول"، وقد أوضحت سامسونغ أن مراقبتها لمحادثات المستخدمين تهدف أساسا إلى تحسين مستوى الخاصية وتطوير المنتجات المستقبلية. وواصلت سامسونغ بث الرعب في قلوب مستخدميها، حيث لم تفصح عن هوية "الطرف الثالث" الذي ترسل له بيانات مستخدميها. كما أكدت في الكتيب نفسه أنها غير مسؤولة عن سياسات مزودي الخدمات "برجاء الانتباه أنك عندما تقوم باستخدام أحد التطبيقات أو مشاهدة أحد الفيديوهات التي يقدمها طرف ثالث، فإن هذا الطرف الذي يزودك بالخدمة قد يجمع أو يحصل على معلومات حول تلفازك والعملية المطلوبة وكيفية استخدامك للخدمة". وتابعت قائلة "سامسونغ غير مسؤولة عن سياسات الخصوصية الخاصة بتلك الأطراف أو اجراءاتهم الأمنية، عليك أن تكون حذرا، وعليك أن تتعرف على سياسات الخصوصية لديهم". وأوضح أحد متحدثي سامسونغ لموقع "ذا دايلي بييست" أن الشركة ملتزمة تماما بمعايير ومما --- أكثر

ظهر أقدم مجتمع على وجه الأرض منذ قرابة 200 مليون عام، حتى قبل ظهور البشرية بزمن بعيد، وقبل ظهور النمل العادي. وقد نشأ ذلك المجتمع مع ظهور النمل الأبيض، والذي يعد أول مجتمع للحشرات. وقد بدأ بوضع القواعد الأساسية لسلوك أفراده، وتنظيمهم إلى فئات مختلفة، وبأدوار مختلفة، حتى تسهم كل نملة من النمل الأبيض في تحقيق الصالح العام في مجتمعها. وقد حقق مجتمع النمل الأبيض منذ نشأته أكبر نجاح بكل المقاييس تقريبًا، إذ تمكن قرابة ثلاثة آلاف نوع من أنواع النمل الأبيض من النجاة حتى اليوم، وتستعمر هذه الأنواع معظم القارات، وتعيش في مجتمعات يبلغ عدد أفرادها ملايين عدة. السبب الرئيسي لبقاء النمل الأبيض على قيد الحياة هو كيفية تعايشه مع بعضه البعض، وبنفس القدر من الأهمية قد تكون كيفية تعامل هذه الحشرات مع الصراعات، وكيفية التصرف عن مواجهة الأزمات. وقد اختبر العلماء ذلك من خلال إحداث ذعر في مجموعة من النمل الأبيض حتى يروا طريقة رد فعلهم. واختارت عالمة الحشرات، تساي وانغ، وزملاؤها في مركز الزراعة بجامعة لويزيانا في باتون روج، بالولايات المتحدة، مجموعة من النمل الأبيض تتكون من مئة من فئة العاملين، وعشرة من الجنود من ذلك النمل. مواجهة الأزمات وكانوا قد جمعوا كل الحشرات في الأصل من البرية، ووضعوا النمل الأبيض في سلسلة من أطباق تعرف باسم "أطباق بتري"، وهي عبارة عن حاويات بلاستيكية صغيرة تستخدم عادة في المختبرات، وعند هذه النقطة، التفت الحشرات عشوائيا حول كل طبق. ثم أحدث العلماء اضطرابًا وذلك بتحريك كل طبق بلطف، مما يثير الهلع بين الحشرات، وكرروا ذلك 20 مرة، وفي كل مرة استخدموا نملاً جديداً، وقدموا تقريرهم في مجلة ساينس لعالم الحشرات. وعند الشعور بالذعر، تتجمع فئة العمال من النمل ويركضون في نفس الاتجاه على طول حافة كل طبق، في حين تركض فئة الجنود في الاتجاه المعاكس، أو إلى وسط الطبق، مع التكشير عن أنيابهم. وأصدر كل من الجنود والعمال أصوات تنبيه، وذلك ب --- أكثر

هل فكرت في سبب بكاء بعض الناس من الفرح، رغم أن البكاء شعور حزين؟ لماذا نقول لطفل لطيف وجميل إننا نريد أن "نعضّه" أو "نأكله"؟ هذه الأسئلة شغلت بال باحثة نفسية أميركية، ووجدت لها إجابة في دراسة نُشرت مؤخرًا. وعكفت الطبيبة النفسية أوريانا آراغون في جامعة ييل الأميركية المرموقة على دراسة ظاهرة "دموع الفرح"، وهي ظاهرة فريدة من نوعها، ذلك لأن الإنسان يقوم بعمل شيء يناقض ما يشعر به، بحسب الباحثة النفسية. وقالت آراغون التي أجرت الدراسة -ونشرتها في الدورية الأميركية "سيوكولوجيكال ساينس"- لموقع "فيلت" الألماني الإلكتروني، إنها تهتم بما يسمى "التعابير المزدوجة"، وتقصد بها التعبير عن المشاعر الإيجابية بطرق "محجوزة" للمشاعر السلبية تعتبر "دموع الفرح" أبرزها. وأوضحت الدراسة أن الإنسان يظهر هذه "التعابير المزدوجة" عندما تطغى عليه المشاعر سواء كانت إيجابية أم سلبية. وتضيف آراغون أن عينة التجربة أظهرت أن بإمكانها السيطرة على مشاعرها بشكل أسرع عندما تدخل في مرحلة "التعابير المزدوجة". واستنتجت الطبيبة النفسية من دراستها أن "دموع الفرح" آلية لاشعورية يقوم الجسم باللجوء إليها في حالات الفرح أو السعادة المفرطة، وذلك من أجل إعادة التوازن إلى الحالة النفسية والشعورية للإنسان، من خلال تحفيز رد الفعل المضاد للسعادة، وهو في هذه الحالة ذرف الدموع. ونفس الشيء ينطبق على رؤية الأطفال الصغار والرضّع، الذين يعتبرهم الإنسان ظريفين لدرجة أنه يريد "عضّهم" أو "أكلهم"، وهو رد فعل -بحسب دراسة آراغون- يعكس بالضبط المشاعر المضادة للحب والمودة، أي العض والمهاجمة!

ارتفعت بشكل ملحوظ معدلات الإصابة بمرض الاكتئاب على مدار العقود الماضية، والغريب أنه بدأ يعرف طريقه إلى المراهقين والشباب، ونقدم لكم مجموعة كبيرة من أبرز الأعراض المصاحبة للاكتئاب والتي قد تفاجئكم بشكل كبير، وذلك حسبما نشر مؤخرا بموقع «رعاية الصحة» الأميركي. وهي تشمل 1:أن يصبح منزلك أشبه بقالب القمامة وتنتشر كل مظاهر الفوضى به. 2 : ترى الألوان حولك شاحبة ومنطفئة وغير براقة 3: الشعور بآلام في الجسم كله بصفة عامة، والمميز فيها أنها تكون غير معروفة الأسباب. 4: تعاني من مشاكل في الذاكرة وتقل قدرتك على تذكر الأشياء. 5: لا تستطيع إغلاق هاتفك أو جهاز الكمبيوتر الخاص بك رغما عنك، ولا تستطيع السيطرة على نفسك. 6: تهمل متطلبات النظافة الشخصية الأساسية مثل الاستحمام وغسل اليدين والأسنان. 7: تعاني من صعوبات في اتخاذ القرارات في حياتك اليومية. 8: يسيطر عليك الشعور بالحزن ولا تشعر بالفرح حال قيامك ببعض المواقف الإيجابية خلال اليوم. 9: تعاني من مشاكل في الهضم حسب دراسة حديثة أشرف عليها باحثون من كلية الطب جامعة ستانفورد.